Posts by tag
akne
Sådan ser min hud ud i dag – Se før-billede HER
Jeg tror slet ikke, jeg fik sagt det tydeligt nok, efter jeg udgav indlægget omkring hudproblemer… Jeg er simpelthen SÅ taknemmelig og glad for jeres positive tilbagemeldinger og engagement. Det er dejligt at se, at I var så mange der havde lyst til at dele jeres historier og erfaringer omkring akne, så vi alle kunne lære af dem. For selvom noget virker for én, virker det måske ikke for en anden – derfor er det godt at have nogle forskellige erfaringer at trække på. Flere af jer stillede spørgsmål i indlægget, som jeg har valgt at svare på nedenfor:
Jeg har lige et enkelt spørgsmål: var det virkelig først efter tre måneder, at du så en forbedring af din hud?
Jeg var på Isotretinoin kuren i seks måneder. Den første måned til halvanden blev urenhederne faktisk kun værre. Det virkede som om, huden lige skulle rense alt ud, før det kunne blive godt igen. Efter to måneders tid begyndte det at blive bedre og efter tre måneder, var det helt væk. Der går lidt tid, før det begynder at virke, men når det først sker, forsvinder urenhederne nærmest fra den ene dag til den anden. Det er virkelig vildt, så stor en effekt de piller har. Det er som sagt virkelig skrappe sager, så man skal ikke gå i gang med sådan en kur, medmindre der ikke er andre udveje.
Jeg sidder desværre tilbage med en masse grimme ar efter mange år med akne. Har du/I nogle tips til at slippe af med/mindske dem?
Jeg slap heldigvis af med aknen uden tydelige ar, så jeg har ikke så meget erfaring med netop dette emne. Jeg har derfor allieret mig med specialisten på området, Anette Kristine Poulsen. Ja, faktisk er hun specialist på alle områder, når det gælder hud. Anette har arbejdet mange år i beautybranchen, ved enormt meget om cremer, ingredienser og generelle do’s and don’ts, når det kommer til hudpleje og så står hun også bag bloggen Beauty Space. Læs Anettes svar HER. Anette gæster desuden jævnligt Go’ Morgen Danmark og har desuden udgivet bogen, Superhud, som I kan læse om HER.
Har du prøvet pillerne Tetracyclin? De har virkelig hjulpet mig og jeg er stort set bumsefri! Jeg har kun været på pillerne i tre månederne indtil videre, men der er stor forskel.
Hvor er det dejligt at høre, at de har hjulpet dig. Jeg har ikke prøvet pillerne Tetracyclin, men jeg tog derimod Doxycyclin, inden jeg startede på Isotretinoin pillekuren. Så vidt jeg har forstået, er de begge en form for atibiotika. Desværre hjalp det ikke mig.
Så modigt og flot indlæg! Tusind tak fordi du deler. Er 29 år og har været på kuren i en måned. Kan du huske hvad dosis du var på 20-40mg?
Først og fremmest tak for de søde ord. ;) Det var godt nok meget grænseoverskridende at dele, men jeg håber det var med til at hjælpe andre piger, der selv lider af det. Jeg kan ikke huske, hvor mange mg jeg tog, men jeg fik to piller dagligt i seks måneder og endte med at have fået en dosis på 6000 mg. svarende til 110 mg. per kg. kropsvægt. Håber kuren hjælper dig.
Hvilke cremer kan du anbefale at bruge, mens man er på Isotretinoin kuren?
Generelt udtørrer hud og læber helt ekstremt, når man er på Isotretinion kuren. Jeg kunne næsten gå helt i panik, hvis jeg ikke havde en læbepomade inden for rækkevidde. Mit tip er derfor at bruge make-up og cremer med højt fugtindhold. Sørg desuden for at fugte huden godt, inden du påfører makeup, for det er ikke kønt, hvis det sætter sig i det tørre hudlag. Jeg var selv storforbruger af Tromborgs ”Lip Balm”, Decubals ansigtscreme til tør hud og Nilens Jords ansigtsolie.
Min læge nævnte, at det kan påvirke kroppen i flere år efter kuren er afsluttet, og at man derfor f.eks. ikke må få børn inden for de første år, efter man har været igennem kuren – er det noget du har hørt tidligere?
Både min egen læge og min hudlæge fortalte mig, at det er ude af kroppen efter én måned. Man får også taget blodprøve 5 uger efter man er stoppet med pillerne for at sikre, at der ikke er mere tilbage. Det er enormt vigtigt ikke at blive gravid under forløbet og én måned efter ophør, da fosteret virkelig kan tage skade.
Hvor er du sej og smuk! Jeg døjer selv med uren hud af og til, og jeg er vildt dårlig til at dække det… Det vil være så dejligt, hvis du vil dele nogle tip og tricks.
Tak <3 Jeg lærte faktisk med tiden, at blive temmelig god til at skjule det med make-up. Som så meget andet, gælder princippet ”less is more” også, når man skal dække urenheder. Hellere minimere det, end at prøve at skjule det helt – for ofte kommer det bare til at se værre ud. Huden kan heller ikke ånde og derved blive pæn igen, hvis den er dækket helt til. Jeg dækkede mine urenheder let til med en ”airbrush concealer” fra Clinic i farven 04 neutral fair. Generelt skal man hellere gå efter en concealer der er en tand lysere end sin hudtone, end en tand mørkere, hvis man ikke kan finde en der matcher 100%. Dæk urenhederne forsigtigt med concealeren og dup derefter med lidt transparent mineralpudder – jeg kan varmt anbefale den fra Tromborg. Derved fremstår ”bulerne” ikke så tydelige, når de ikke skinner i lyset. Læg i stedet mere energi i øjne eller læber, så der er et andet fokus. Sørg desuden for at rense dine make-up børster jævnligt, så der ikke sidder bakterier, der kan forværre aknen.
Først og fremmest vil jeg sige tusind mange tak for jeres respons på indlægget omkring hudproblemer i går. Det var virkelig grænseoverskridende for mig at lægge ud i cyberspace, så jeg er yderst taknemmelig for, at I tog så godt imod det. ;) Jeg blev ret overrasket over at læse, hvor mange af jer, der har været igennem sammen mølle som jeg. Det er rart at vide, at man ikke er den eneste, der først i voksenalderen, begyndte at lide af akne.
Det er dejligt, når vi kan hjælpe hinanden, dele ud af historier og erfaringer og blive lidt klogere på, hvordan man får bugt med urenhederne – vi er jo alle forskellige, så hvad virker for nogen, fungerer ikke for andre. Det er derfor super relevant at høre jeres forskellige vinkler. Og ikke mindst at få sat fokus på emnet.
Det er som om, det ikke er så forfærdeligt at lide af, når man ved, at der er mange andre i samme båd. Det er også lidt nemmere at leve med, hvis man ved, at der er en udvej. Jeg var næsten ved at opgive håbet på et tidspunkt, men nu har det altså snart været væk i et lille års tid. So hang in there! ;) Jeg har læst hver eneste kommentar igennem og det er virkelig overvældende og inspirerende at læse – skal nok få svaret på alle jeres spørgsmål i aften. Jeg har virkelig optur over, at I er så engagerede og deler ud af jeres erfaringer. I er verdens bedste læsere.
I dag vil jeg dele et indlæg med jer, som har taget mig lang tid, faktisk år, at samle mod til at skrive. Det handler om hudproblemer. Akne. Det er lidt et tabuemne og jeg har tænkt meget over, om jeg havde lyst til at dele det med jer. Om jeg havde lyst til at fremstå så hud(løs) ærlig på bloggen. Bogstavelig talt. ;)
Det er sindssygt grænseoverskridende, men jeg er kommet frem til, at det er et vigtigt emne at belyse. Specielt fordi jeg ved, I er mange unge piger, der læser med derude bag skærmene og sikkert sidder med samme problemer. Uden at komme til at lyde selvglad, ved jeg også, at jeg er et forbillede for mange og jeg synes derfor, det er vigtigt at vise, at jeg altså heller ikke er perfekt.
Så her får I et billede af mig taget for halvandet års tid siden. Uden makeup (bortset fra øjenvippe extensions), uden filter og endda i en virkelig ringe kvalitet taget med min gamle Iphone. Jeg havde den fineste hud til jeg var et par og tyve år, hvor urenhederne pludselig begyndte at dukke op og skulle vise sig ikke at være så nemme at slippe af med igen.
Jeg prøvede først at udelukke diverse madvarer for at se, om det var en reaktion på f.eks. mælkeprodukter eller sukker. Jeg gik til kosmetolog og fik ansigtsbehandlinger og købte mig fattig i alverdens dyre cremer og renseprodukter. Jeg prøvede sågar en periode slet ikke at gøre noget. Ingen forskel, intet hjalp. Jeg gik så til hudlægen og fik en recept på en creme der hedder ”Clindoxyl” – den hjalp en smule, men problemet var, at mine urenheder sad virkelig dybt under huden, så de gik ikke væk ved brug af cremen, men blev måske dæmpet en smule. Jeg havde sådan en type bumser (ja, nærmest bylder), der aldrig kom op til overfladen og det kunne tage uger, ja faktisk måneder, før de gik væk igen. Det var til at blive sindssyg af og jeg havde ofte ikke lyst til at gå uden for en dør. Jeg gik til hudlægen igen og fik en antibiotikakur. Jeg tog kuren i et par måneder, men det hjalp ingenting. Jeg var virkelig ved at gå ud af mit gode skind.
Efter at have prøvet alle disse midler, gik jeg igen til hudlægen. Han måtte gøre noget! Jeg fik udskrevet en recept på en pillekur der hedder ”Isotretinoin”. En virkelig skrap kur, som udtørrer huden totalt. Man skal have taget blodprøver en gang om måneden, for at se, at man f.eks. ikke har ændrede levertal og man må absolut ikke blive gravid under sådan et forløb. Jeg tør slet ikke tænke på, hvilken type foster der ville komme ud af det.
Jeg var på kuren i et halvt år og først der kunne jeg virkelig se en forandring. Efter 3 måneders tid, var alle urenheder forsvundet som dug for solen. Og de er blevet væk siden da. Heldigvis heler min hud godt, så jeg har ikke rigtig fået nogle ar efter forløbet med uren hud. Man skal virkelig tænke sig om, før man tager sådan en kur, for det er altså skrappe sager. Men for nogle, er det bare den eneste udvej. Jeg havde virkelig prøvet ALT inden da.
Måske undrer I jer over, at I aldrig har set mig med urenheder på bloggen (bortset fra HER og HER). Jeg blev ret god til at dække det til med makeup, så man ikke lagde så meget mærke til det, medmindre jeg stod i et bestemt lys. Jeg må indrømme, at jeg af og til også har fjernet en bums eller to i Photoshop, hvis de var virkelig slemme.
Lider I selv, eller har I selv lidt, af hudproblemer, så må I meget gerne dele jeres historier i kommentarfeltet. Hvad har virket for jer og hvad har ikke? Jeg håber sådan, at vi kan åbne lidt op for emnet her på bloggen, så det ikke bliver så tabubelagt. Det er trods alt bare røde prikker og det skal ikke ødelægge ens livskvalitet, mens det står på. Der er altid hjælp at hente.
